FRUTAS
Y VEGETALES BLANCOS
Los Bananos:
Contienen triptófano (aminoácido esencial), que puede
regular el estado de ánimo, ayudar a relajar y hacer sentir más feliz a la
persona.
La Manzana:
Contiene quercetina que actua como agente antihistamínico (sustancia
o medicamento que sirve para evitar o combatir los efectos de las alergias) y antiflamatorio.
El Jengibre:
Mata efectivamente las células cancerígenas de los ovarios y
el colon. Alivia la acidez estomacal.
La Cebolla:
El cromo de la cebolla ayuda a controlar la azúcar en la
sangre.
La Papa:
Llena de vitamina B6, potasio y hierro. Ayuda a estabilizar los niveles de presión arterial.
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